> Перейти на ГЛАВНУЮ Апельсины при беременностиОпубликовано: 23.12.2015
В цитрусе большое количество сахара. Может начать особенно в триместре увеличиваться вес. Кислоты, содержащиеся в плоде, разрушают зубную эмаль. Изза нехватки кальция плод при формировании костной системы вытягивает из организма матери все имеющиеся запасы зубы разрушаются сами по себе. Даже если в жизни не было аллергии на цитрусовые, организм во время беременности может выдать непредсказуемые иммунные реакции. Фиксировались случаи, что у женщин, неограниченно употребляющих цитрусы при вынашивании младенцев, никаких побочных эффектов не наблюдалось. Зато их детишки с первых дней страдали от диатеза, а в дальнейшем от поли валентных аллергий, из которых наиболее остро проявлялась реакция на цитрусовые.
Невозможно прожить без апельсинов. Можно есть понемножку, но не злоупотреблять. Есть же и иные фрукты и овощи, которые при вводе в рацион снижают тягу к ароматному цитрусу. Если апельсины смешивать во время беременности с творожной массой, то риск аллергии и воздействие на зубную эмаль уменьшатся. Ингредиенты блюдатворог гапельсин шт. ядра грецких ореховмед чайные ложки. Можно для вкуса добавить корицы. Мякоть апельсина освобождают от пленок, нарезают кубиками, цедру с половины плода натирают на мелкой терке. Творог лучше протереть через сито, ядра орехов нарезать.
Все ингредиенты помещают в блендер и хорошенько взбивают. В этом десерте масса витаминов, и в нем кислота апельсина приглушена творогом. Если есть проблемы с пищеварительной системой гастриты или эрозивные заболевания, то в таком виде цитрус в организм вводить можно. В конце и в триместре у женщин начинаются проблемы с кожей на ней появляются растяжки. Если не уделять им внимания, рубчикиметки останутся на всю жизнь.
Эфирное масло из апельсина при беременности поможет избавиться от этих отметин.
Составить средства, которые следует наносить на проблемные места, можно самостоятельно. Базовое масло оливковое мл. В него добавляют эфирные масла герани и апельсина по капли. База масло жожоба столовая ложка. Добавляют капли герани, апельсина. Для кожи груди оптимальное массажное масло база жирное масло зародышей пшеницы столовая ложка. Добавки по капле лавандового и апельсинового эфирных масел.
Если приготовить апельсиновое масло в домашних условиях, то смешивать ни с чем его не придется, можно будет втирать непосредственно в проблемные места. Свежие цитрусовые корочки отмывают от восковых средств, нанесенных поставщиками, мелко режут, и давят так, чтобы из них начала выделяться жидкость. Затем плотно укладывают в емкость, заливают рафинированным растительным маслом чтобы чуть были прикрыты корочки, и убирают емкость в прохладное место, закрыв обычной пластиковой крышкой. Периодически банку взбалтывают, чтобы вышли пузырьки воздуха. Через недели содержимое нагревают на водяной бане с приоткрытой крышкой, не доводя до кипения. Затем все процеживают корочки тщательно отжимают. Когда масло остынет, им можно пользоваться. Хранят в холодильнике, разлив по маленьким бутылочкам. Тем, кому по индивидуальным причинам нельзя есть апельсины или употреблять много этих плодов за раз во время беременности, можно пользоваться эфирным маслом для кожи и волос. Может быть, приятный запах полезных составов поможет забыть об опасной тяге к ароматным цитрусовым и поможет уменьшить влечение. Можно ли употреблять беременным апельсины. Вам понравилась статья. |
