> Перейти на ГЛАВНУЮ Режим дня новорожденногоОпубликовано: 7.3.2015
Обязательны для новорожденных, равно как и для детей любого возраста. Педиатры советуют начинать прогулки на й день жизни продолжительностью около ти минут зимой и ти минут летом. Конечно, при этом на уличном термометре не должно быть экстремальных показателей.
Гулять важно, по следующим причинам свежий воздух очень полезен карапузам солнечные лучи помогают организму в выработке витамина а это профилактика рахита речь не идет о жарких летних дняхсвежий воздух это крепкий сон. Свежий воздух способствует хорошему сну.  Массажные движения для грудного ребенка представляют собой легкие поглаживания головки, спинки, ручек, ножек и, конечно, животика. Ласково поглаживая по часовой стрелке в области пупка, вы стимулируете перистальтику кишечника, что помогает свести к минимуму такие неприятные явления, как запор и кишечные колики. Гимнастика заключается в плавном сгибании и разгибании конечностей. Позвольте крохе ухватиться ручками за ваши большие пальцы на руках и немного приподнимите его. Детки любят упражняться в подтягивании. Все перечисленные манипуляции делаются за полчаса до кормления в первой половине дня. Деткам нравятся массажные движения. Хотя может казаться, что у такого маленького человечка нет потребности в общении, это не так. Оно также необходимо, как питание и сон. Разговаривайте со своим малюткой, ласково напевайте ему колыбельные, читайте стишки, говорите о том, как вы его любите. месячный малыш днем, как правило, спит до х раз по часа. Многие родители совмещают прогулки со сном, что помогает крохе привыкнуть засыпать в определенное время дня. Зимой рекомендуется гулять не больше часа при относительно комфортной температуре. Нужно ли давать новорожденному пустышку. Если младенец достиг месячного возраста и находится на грудном вскармливании, будьте готовы к лактационным кризам. Ребенок может чаще требовать грудь, может казаться, что молока не хватает и маленький голодает. Такое случается, потому что в этот период развития малыш интенсивно растет и быстро набирает вес. Материнскому организму нужна примерно неделя, чтобы перестроиться под новые потребности и вырабатывать больше молока. Поэтому почаще прикладывайте ребенка к груди. Так часто, как он этого желает, даже если кажется, что молока практически нет. Как и прежде, малыш нуждается в общении материнская любовь нужна ему круглосуточно, а не по расписанию. В это время карапуз может занять себя на какоето время игрушками.  Он уже самостоятельно держит их в руках.
Но куда интереснее общаться с людьми, тем более, что он уже узнает родных и знакомых и в процессе беседы отвечает улыбкой, гулит. Если крохе нравится купаться, можно увеличить время на подобные занятия. Но в случае, когда он выражает недовольство процедурой, не нужно делать это насильно. Как и прежде, детки, достигшие х месяцев, испытывают радость от простых физических упражнений. Не забывайте делать их раз в день.
Начиная с трех месяцев, можно активно формировать распорядок дня, так что месячный малыш уже привыкает к определенным устоявшимся правилам, а в месячном возрасте они еще больше закрепляются. Ночной сон длится около ти часов. Остальные сонные часы приходятся на дневное и вечернее время примерно по часа раза в день всего в сутки. Если кроха спит днем очень много, не бойтесь разбудить соню. Так вы поможете ему выработать ритмы сна и бодрствования. Исключение составляют периоды, когда режутся зубки в это время дети капризны и нуждаются в более щадящем режиме. Искусственникам на м месяце активно вводят прикорм. График питания может выглядеть приблизительно так. Кефир гр или молочная смесь. Кукурузная, гречневая, рисовая каша порция гр, гр творожка, яблочный сок. Овощной суп или пюре гр. Молочная смесь или кефирчик гр.
Молочная смесь. |
